.

.

How Can I Help You?

Name:
Email Address:
Handphone Number
Where do you live?
Bagaimana saya boleh membantu anda? Turun berat badan
Naik berat badan
Improve Kesihatan
Skin problem
Gain energy
Earn extra income
Pernah daftar sebagai ahli(membership) herbalife?
Info tambahan utk saya bantu.

This online form was provided by Freedback.

Tuesday, September 17, 2013

How To Get Back Up

Bismillah.

Hari ni bangun awal sgt then tak tdo balek pencapaian terhebat ahahahaha.
utk menahan ngantok, bukak blog and enjoy my healthy breakfast herbalife shake :D

Last saturday aku attend herbalife training 500class.
tajuk on that day was : How To Get Back Up by GET kak najihah.
bila aku tahu tajuk ni je akan keluar, aku terus cam, Allahuuu T_T

siapa pernah baca entry aku yg ni Challenges after Challenges will know sedikit sbyk ada moment yg aku rasa sukarrrrrr sesangat T_T
And one thing dalam hati aku everyday adalah :
bila aku nk get back up? mcm mana aku nk get back up? 
cuba tapi jatuh lagi. cuba lagi lari lagi, jatuh lagi. cuba slow slow merangkak tp no movement pon. cuba mengharungi sungai berkayak rupanya aku berada di posisi yg sama. bukan senang and tak semua org faham. rasa mcm diri teruk sgt time tu tp atleast aku CUBA.
it was the lowest part in my life. tak semua tahu kisah yg sbnr sbnrnya. *haa gituu poyooo haha* tapi betul lah, as a only 20 years old girl, i can choose to give up.

*nangis*

Dan sabtu hari tu bila kak jiha start je sharing, aku pon mula sebak. sharing pasal mcm mana dia bangun balik dlm herbalife stelah pelbagai challenges dia hadapi. bukan nk ckp herbalife ni susah tp mmg kalau personal prob, boleh effect sedikit sebanyak our bisness lg lg yg remaja remaji cam kita ni sbb belum cukup matang. so act ni la process mematangkan.
 kak jiha pon menghadapi the lowest moment in her life before. i dont know mcm mana challenges dia. maybe lagi ssh dr apa yg aku lalui sbb tgk how strong she try to get back up dlm keadaan no one with her.
"time tu dalam keadaan paling bawah dlm hidup, dah jatuh, dan takde rendah lagi boleh jatuh" 
terus bergenang air mata aku time tu.

How she get back up?

benda inilah yg paling aku tertanya tanya. cara kerja utk laju in herbalife sbnrnya aku dah tahu cuma tak praktikkan sbb mcm takde kekuatan tu. tak taw pergi mana. and bila kak jiha tunjuk slide ni, yes betul lah in step paling penting. dekatkan diri dgnNYA,

"kalau bisnes kita ada problem, check balik hubungan dgn Allah" 

dulu pon zaman sekolah aku ada tanya kwn aku.
"apasal malang betul hari hari aku ni :("
"cuba kau check balik solat kau" -sahabat
*sentap*

kak jiha kata lagi, kalau kita rajin mcm mana pon kerja tapi tinggal solat, tak guna jugak. keberkatan rezeki tu semua dtg dari Dia bkn dari kerajinan kita.


some ppl bila ada personal prob or bisness prob, terus hilang dr Herbalife, terus lari dr upline, terus quit(tak dtg event esp event besar cth:z2h). terus tidur. without knowing lari dari masalah tu wont get u anywhere. aku pon pernah rasa nk stop. wehh aku manusia biasa aku bukan supergirl T_T tapi aku ada RASA je tp aku tak pernah CUBA utk stop.

aku sebak tgk gambar kat atas. mereka adalah antara genH(below 30years old) terawal dlm Herbalife. ni time supervisor academy kat Bali. aku tak lahir lagi dlm Herbalife tp kakak aku dah join time tu.
 form left(position ketika itu): 
kakak aku(SV), kak farah syahirah(WT/AWT), kak jiha(SV), kak aini kot(SV), kak dayah(SV), kak atie(SV), kak maryam(GET), kak fatin(SV), kak mell&abqari(GET), abg yus(SV)

sekarang semua SV and WT tu semua dah GET. and yg GET tu dah PRES.

(income SV:RM1000-2000. WT:RM2000-4000. GET:RM10K-30K. PRES:RM80K++++)

lagi sebak bila kak jiha kata, "suka gmbr ni, xde sorang pon quit. slow slow tidur jap tu ada(now AWT) tp xde yg quit. semua dah tukar pin"

apa jadi kalau mereka tak beri masa utk diri dorang in Herbalife, apa jadi kalau mereka quit? maybe mereka akan jadi typical student typical teenagers.

i believe org dah success ni semua ada cabaran besar, jatuh bangun mereka tersendiri. tak kisah lah yg herbalife ke bukan, semua ada pengorbanan yg mereka tempuhi.

bila kekuatan tu datang, kak jiha work hard gila dgn DMO nya. even dia part time je in herbalife. student lagi. and time final year pharmacy UIA, dia achieve dia punya GET. time tu income pernah cecah rm27,000. MasyaAllah.
berbaloi tak dia bangun dr jatuh dia?
and kak jiha ada kata
"i achieve pin GET team tu ketika the best attitude that i ever had time tu"
yup Herbalife ni pasal attitude kalau attitude ke laut, susah nk move level. so dia kata bukan income dibanggakan tp dia puas hati sbb diri dia sendiri berubah ke arah lebih baik. Alhamdulillaj.


bersyukur sangat sangat ada Herbalife sbb ada training pasal personal developement, pasal igtkan balik diri ni kepadaNya. and bersyukur sgt duduk UIA and part of Herbalife sbb positive environment and positive friends sideline donwline upline yg aku ada. Alhamdulillah :')

at the same time just nk share, aku bykkan baca buku, tgk utube, and seek answer dr org org yg lebih arif. antara buku yg seriously sgt sgt sgt sgtt best and buat air mata asyik keluar je adalah buku Reclaim Your Heart by Yasmin Mogahed.

satu benda lagi aku belajar dar sheikh tawfique chowdury,
kadang kadang kita pelik dan tertanya kenapa Allah tak makbulkan doa kita?
ini adalah kerana kita hanya cari and praise Allah kita kita ditimpa kesusahan. so sentiasalah dekat dgn Dia time susah dan senang. every moment in our life insyaAllah.

if you are in the lowest part in your life tak kisah anda in Herbalife atau bukan, lets get back up stronger. it is never late to change.

"You dont know your future, but you know Allah so trust Him because He has control over your future"

*tampal kat board bilik. setiap hari tgk ayat ni*

thank u kak jiha for the sharing. 

sungguh, my journey just get started.
May Allah guide all of us to the right path :')

lose weight/gain weight/improve health and energy/earn extra income?
ask me how. 0133148138 :)

Friday, September 13, 2013

Kisah Skechers : Mahal itu Subjective.

Bismillah..

Anyone kat sini suka barang mahal?
or aka branded item.

sejujurnya aku bukanlah jenis yg macam tu. aku pentingkan barang tu cantik and sesuai utk aku.
kalau murah, tp dah cantik aku beli je. kalau ada murah and mahal sikit, yg mahal tu lg cantik, aku akan amek yg mahal tu. tapi mahal itu mahal tahap aku la. dulu mana buat herbalife. so depend on budget yg dah diberi.

err one more thing. aku tak pernah mngenal erti brand brand bagai ni. seriously. melainkan org suggest. aku mmg tak survey sendiri. and mmg dari dulu jenis family yg berjimat.

until one day, tepat setahun lalu. september 2012 aku pergi herbalife university kat Macau.
we stayed at Venetion Hotel Macau. Besar dabak oh. awesome gila dlm hotel tu ada training hall cm stadium kecik, ada shopping complex and pusat casino juga -__-

and mula org sok sek sok sek, 
"skechers kat sini murah, ada sales. pergi la beli korang"
"salu harga rm200++ kat sini sales rm100++"

dalam hati aku
*amenda plak binatang skechers ni* -____-

sampai hari ahad tu tgk kak linda beli.
*oh kasut rupanyaaa* noob gila akuuu. ahaha.

dipendekkan cerita aku pon after habis training herbalife sabtu ahad, aku pergi kedai tu hari isnin dgn kawan aku. saje survey jenjalan and terjatuh hati dgn satu kasut ni.
aku belek belek. dalam hati mmg nak beli dah. tp typical wanita lah kan or typical sakinah aku pon keluar dr kedai tu g tgk benda lain hahahaha.

after habis one round, we went back at skechers outlet tuu.
*belek kasut yg sama* kekekek.
so decide nk beli hihi.

dipendekkan cerita time nk byr tu ada kawan tlg bayarkan wahahaha macehhh.
seronok kan buat herbalife, kawan belanja bukan guna duit mak ayah taw. guna income herbalife. alhamdulillah ^^

muka happy kasut free. gambar kat luar venetion hotel. first time ada kasut mahal sikit -____- 
muka tahun lepas ni bambamm.

fact about me: tak suka sgt pakai kasut ada heels, tak suka pakai kasut yg nmpk jejari kat depan. mmg suka yg bertutup and boleh buat lasak. so this kind of shoes is suitable for me.

another fact : aku sangat lasaakkk. satu sem(4bulan) aku akn bertukar kasut harga around rm40-60 2 kali at least sbb rosak T_T

but guess what? now it has been one year and im still using the same shoes.
bukan nak cakap apa. tp itu pencapai terbaik yg pernah aku capai. lol haha.
tp serious lah. aku setahun boleh 5 kasut tukar2 sbb rosakk. aku bukan jenis pakai ada 3 kasut at one time and pilih2. aku ada satu kasut and pakai la sampai rosak haha.

guna setiap hari ke kelas, ke event herbalife, travelling, ke DMO, even berjogging -__- and aku drive manual car, dulu kalau guna kasut b*&a yg around rm60 tuu. mesti tapak tgh tu terpatah sbb asyik tekan clutch. 

ni ha rupa dia skrg. pakai EVERY SINGLE DAY. dah buruk tp still kukuh nak pakai lagi.

*proud of u mr.skechers :')*

btw i have bought another skechers raya hari tu hahaha. sbb buat kasut raya. tp still guna kasut ni sbb nak lenjan sampai tak boleh pakai. heheh.

so conclusion apa?
aku bukan nk cerita perihal kasut ni, aku bukan nk promote beli. aku takde deal atau scandal dgn boss skechers pon okay.
byk lg kasut ribu riban. sorry kalau ada yg baca ni lebeh biasa soal brand. sumpah aku noob. haha. and byk je lagi brand best lag cecantik kann.

soooo actually, nak cerita, without knowing the value, kasut yg ratusan ni aku rasa mahal. but bila tahu value, sgt berbaloi.
cuba kira balik kalau aku tukar 5 kali kasut with harga rm50, setahun rm250.

yup, MAHAL ITU SUBJECTIVE 

semalam belajar satu subject ni, org kalau tahu value dia, kalau mahal mcm mana pon dia sanggup beli. contoh : iphone 5s or any apple brand. *tapi aku x guna ipong lg*

kedua, tak semua barang mahal tu bagos. TAPI almost yg mahal itu bagos. and yg murah kdg2 kita mesti wonder, weh nape murah sgt, bagos tak tu?

macam itu jugaklah Herbalife products.
some people would say hoi herbalife mahal gilaa.
but how do you value your health?
bila sakit lagi mahal.

for me dgn semua nikmat sihat yg aku dapat sekarang i can say that it worth to have herbalife, to consume herbalife every single day. 
kalau tak dulu before consume herbalife selalu kene sakit muntah2, pertumbuhan jerawat seperti tiada penghujing dulu subur je membiak -_- dlm 2 tahun boleh naik berat bdn almost 10 kg. aku tak taw if aku still tak jaga, dlm 10 tahun aku dah gemuk mcm mana. nauzubillah.
im happy with my weight skrg dah lost 9kg and mcm dah lock susah nak naik dah. alhamdulillah :)

Herbalife mahal utk org yg tidak tahu value.
kalau harga shake divide by 30 hari, sehari baru guna berapa ringgit.
banyak lagi testimoni aku tgk kalau pergi customer day herbalife sampai nangis org tu cerita even turun 5-10 kg. sbb dia rasa perubahan yg ada dalam badan dia.

perasan tak aku beli brand kasut yg sama after aku puas hati?
there's a lot of people out there yg guna herbalife for almost 30 years. Herbalife dah 33 tahun dalam dunia. Kat malaysia paling lama 7 8 tahun guna herbalife nutrition ni every single day.
and aku dah guna herbalife for 2 years already. 
MasyaAllah a very great nutrition ! :)


lose weight / gain weight / improve health / gain energy ?
ask me how 0133148138 :)
want to buy skechers? carik la sendiri kekekeke.
 i am personal wellness coach. ready to coach you to get the best result !

Tuesday, September 17, 2013

How To Get Back Up

Bismillah.

Hari ni bangun awal sgt then tak tdo balek pencapaian terhebat ahahahaha.
utk menahan ngantok, bukak blog and enjoy my healthy breakfast herbalife shake :D

Last saturday aku attend herbalife training 500class.
tajuk on that day was : How To Get Back Up by GET kak najihah.
bila aku tahu tajuk ni je akan keluar, aku terus cam, Allahuuu T_T

siapa pernah baca entry aku yg ni Challenges after Challenges will know sedikit sbyk ada moment yg aku rasa sukarrrrrr sesangat T_T
And one thing dalam hati aku everyday adalah :
bila aku nk get back up? mcm mana aku nk get back up? 
cuba tapi jatuh lagi. cuba lagi lari lagi, jatuh lagi. cuba slow slow merangkak tp no movement pon. cuba mengharungi sungai berkayak rupanya aku berada di posisi yg sama. bukan senang and tak semua org faham. rasa mcm diri teruk sgt time tu tp atleast aku CUBA.
it was the lowest part in my life. tak semua tahu kisah yg sbnr sbnrnya. *haa gituu poyooo haha* tapi betul lah, as a only 20 years old girl, i can choose to give up.

*nangis*

Dan sabtu hari tu bila kak jiha start je sharing, aku pon mula sebak. sharing pasal mcm mana dia bangun balik dlm herbalife stelah pelbagai challenges dia hadapi. bukan nk ckp herbalife ni susah tp mmg kalau personal prob, boleh effect sedikit sebanyak our bisness lg lg yg remaja remaji cam kita ni sbb belum cukup matang. so act ni la process mematangkan.
 kak jiha pon menghadapi the lowest moment in her life before. i dont know mcm mana challenges dia. maybe lagi ssh dr apa yg aku lalui sbb tgk how strong she try to get back up dlm keadaan no one with her.
"time tu dalam keadaan paling bawah dlm hidup, dah jatuh, dan takde rendah lagi boleh jatuh" 
terus bergenang air mata aku time tu.

How she get back up?

benda inilah yg paling aku tertanya tanya. cara kerja utk laju in herbalife sbnrnya aku dah tahu cuma tak praktikkan sbb mcm takde kekuatan tu. tak taw pergi mana. and bila kak jiha tunjuk slide ni, yes betul lah in step paling penting. dekatkan diri dgnNYA,

"kalau bisnes kita ada problem, check balik hubungan dgn Allah" 

dulu pon zaman sekolah aku ada tanya kwn aku.
"apasal malang betul hari hari aku ni :("
"cuba kau check balik solat kau" -sahabat
*sentap*

kak jiha kata lagi, kalau kita rajin mcm mana pon kerja tapi tinggal solat, tak guna jugak. keberkatan rezeki tu semua dtg dari Dia bkn dari kerajinan kita.


some ppl bila ada personal prob or bisness prob, terus hilang dr Herbalife, terus lari dr upline, terus quit(tak dtg event esp event besar cth:z2h). terus tidur. without knowing lari dari masalah tu wont get u anywhere. aku pon pernah rasa nk stop. wehh aku manusia biasa aku bukan supergirl T_T tapi aku ada RASA je tp aku tak pernah CUBA utk stop.

aku sebak tgk gambar kat atas. mereka adalah antara genH(below 30years old) terawal dlm Herbalife. ni time supervisor academy kat Bali. aku tak lahir lagi dlm Herbalife tp kakak aku dah join time tu.
 form left(position ketika itu): 
kakak aku(SV), kak farah syahirah(WT/AWT), kak jiha(SV), kak aini kot(SV), kak dayah(SV), kak atie(SV), kak maryam(GET), kak fatin(SV), kak mell&abqari(GET), abg yus(SV)

sekarang semua SV and WT tu semua dah GET. and yg GET tu dah PRES.

(income SV:RM1000-2000. WT:RM2000-4000. GET:RM10K-30K. PRES:RM80K++++)

lagi sebak bila kak jiha kata, "suka gmbr ni, xde sorang pon quit. slow slow tidur jap tu ada(now AWT) tp xde yg quit. semua dah tukar pin"

apa jadi kalau mereka tak beri masa utk diri dorang in Herbalife, apa jadi kalau mereka quit? maybe mereka akan jadi typical student typical teenagers.

i believe org dah success ni semua ada cabaran besar, jatuh bangun mereka tersendiri. tak kisah lah yg herbalife ke bukan, semua ada pengorbanan yg mereka tempuhi.

bila kekuatan tu datang, kak jiha work hard gila dgn DMO nya. even dia part time je in herbalife. student lagi. and time final year pharmacy UIA, dia achieve dia punya GET. time tu income pernah cecah rm27,000. MasyaAllah.
berbaloi tak dia bangun dr jatuh dia?
and kak jiha ada kata
"i achieve pin GET team tu ketika the best attitude that i ever had time tu"
yup Herbalife ni pasal attitude kalau attitude ke laut, susah nk move level. so dia kata bukan income dibanggakan tp dia puas hati sbb diri dia sendiri berubah ke arah lebih baik. Alhamdulillaj.


bersyukur sangat sangat ada Herbalife sbb ada training pasal personal developement, pasal igtkan balik diri ni kepadaNya. and bersyukur sgt duduk UIA and part of Herbalife sbb positive environment and positive friends sideline donwline upline yg aku ada. Alhamdulillah :')

at the same time just nk share, aku bykkan baca buku, tgk utube, and seek answer dr org org yg lebih arif. antara buku yg seriously sgt sgt sgt sgtt best and buat air mata asyik keluar je adalah buku Reclaim Your Heart by Yasmin Mogahed.

satu benda lagi aku belajar dar sheikh tawfique chowdury,
kadang kadang kita pelik dan tertanya kenapa Allah tak makbulkan doa kita?
ini adalah kerana kita hanya cari and praise Allah kita kita ditimpa kesusahan. so sentiasalah dekat dgn Dia time susah dan senang. every moment in our life insyaAllah.

if you are in the lowest part in your life tak kisah anda in Herbalife atau bukan, lets get back up stronger. it is never late to change.

"You dont know your future, but you know Allah so trust Him because He has control over your future"

*tampal kat board bilik. setiap hari tgk ayat ni*

thank u kak jiha for the sharing. 

sungguh, my journey just get started.
May Allah guide all of us to the right path :')

lose weight/gain weight/improve health and energy/earn extra income?
ask me how. 0133148138 :)

Friday, September 13, 2013

Kisah Skechers : Mahal itu Subjective.

Bismillah..

Anyone kat sini suka barang mahal?
or aka branded item.

sejujurnya aku bukanlah jenis yg macam tu. aku pentingkan barang tu cantik and sesuai utk aku.
kalau murah, tp dah cantik aku beli je. kalau ada murah and mahal sikit, yg mahal tu lg cantik, aku akan amek yg mahal tu. tapi mahal itu mahal tahap aku la. dulu mana buat herbalife. so depend on budget yg dah diberi.

err one more thing. aku tak pernah mngenal erti brand brand bagai ni. seriously. melainkan org suggest. aku mmg tak survey sendiri. and mmg dari dulu jenis family yg berjimat.

until one day, tepat setahun lalu. september 2012 aku pergi herbalife university kat Macau.
we stayed at Venetion Hotel Macau. Besar dabak oh. awesome gila dlm hotel tu ada training hall cm stadium kecik, ada shopping complex and pusat casino juga -__-

and mula org sok sek sok sek, 
"skechers kat sini murah, ada sales. pergi la beli korang"
"salu harga rm200++ kat sini sales rm100++"

dalam hati aku
*amenda plak binatang skechers ni* -____-

sampai hari ahad tu tgk kak linda beli.
*oh kasut rupanyaaa* noob gila akuuu. ahaha.

dipendekkan cerita aku pon after habis training herbalife sabtu ahad, aku pergi kedai tu hari isnin dgn kawan aku. saje survey jenjalan and terjatuh hati dgn satu kasut ni.
aku belek belek. dalam hati mmg nak beli dah. tp typical wanita lah kan or typical sakinah aku pon keluar dr kedai tu g tgk benda lain hahahaha.

after habis one round, we went back at skechers outlet tuu.
*belek kasut yg sama* kekekek.
so decide nk beli hihi.

dipendekkan cerita time nk byr tu ada kawan tlg bayarkan wahahaha macehhh.
seronok kan buat herbalife, kawan belanja bukan guna duit mak ayah taw. guna income herbalife. alhamdulillah ^^

muka happy kasut free. gambar kat luar venetion hotel. first time ada kasut mahal sikit -____- 
muka tahun lepas ni bambamm.

fact about me: tak suka sgt pakai kasut ada heels, tak suka pakai kasut yg nmpk jejari kat depan. mmg suka yg bertutup and boleh buat lasak. so this kind of shoes is suitable for me.

another fact : aku sangat lasaakkk. satu sem(4bulan) aku akn bertukar kasut harga around rm40-60 2 kali at least sbb rosak T_T

but guess what? now it has been one year and im still using the same shoes.
bukan nak cakap apa. tp itu pencapai terbaik yg pernah aku capai. lol haha.
tp serious lah. aku setahun boleh 5 kasut tukar2 sbb rosakk. aku bukan jenis pakai ada 3 kasut at one time and pilih2. aku ada satu kasut and pakai la sampai rosak haha.

guna setiap hari ke kelas, ke event herbalife, travelling, ke DMO, even berjogging -__- and aku drive manual car, dulu kalau guna kasut b*&a yg around rm60 tuu. mesti tapak tgh tu terpatah sbb asyik tekan clutch. 

ni ha rupa dia skrg. pakai EVERY SINGLE DAY. dah buruk tp still kukuh nak pakai lagi.

*proud of u mr.skechers :')*

btw i have bought another skechers raya hari tu hahaha. sbb buat kasut raya. tp still guna kasut ni sbb nak lenjan sampai tak boleh pakai. heheh.

so conclusion apa?
aku bukan nk cerita perihal kasut ni, aku bukan nk promote beli. aku takde deal atau scandal dgn boss skechers pon okay.
byk lg kasut ribu riban. sorry kalau ada yg baca ni lebeh biasa soal brand. sumpah aku noob. haha. and byk je lagi brand best lag cecantik kann.

soooo actually, nak cerita, without knowing the value, kasut yg ratusan ni aku rasa mahal. but bila tahu value, sgt berbaloi.
cuba kira balik kalau aku tukar 5 kali kasut with harga rm50, setahun rm250.

yup, MAHAL ITU SUBJECTIVE 

semalam belajar satu subject ni, org kalau tahu value dia, kalau mahal mcm mana pon dia sanggup beli. contoh : iphone 5s or any apple brand. *tapi aku x guna ipong lg*

kedua, tak semua barang mahal tu bagos. TAPI almost yg mahal itu bagos. and yg murah kdg2 kita mesti wonder, weh nape murah sgt, bagos tak tu?

macam itu jugaklah Herbalife products.
some people would say hoi herbalife mahal gilaa.
but how do you value your health?
bila sakit lagi mahal.

for me dgn semua nikmat sihat yg aku dapat sekarang i can say that it worth to have herbalife, to consume herbalife every single day. 
kalau tak dulu before consume herbalife selalu kene sakit muntah2, pertumbuhan jerawat seperti tiada penghujing dulu subur je membiak -_- dlm 2 tahun boleh naik berat bdn almost 10 kg. aku tak taw if aku still tak jaga, dlm 10 tahun aku dah gemuk mcm mana. nauzubillah.
im happy with my weight skrg dah lost 9kg and mcm dah lock susah nak naik dah. alhamdulillah :)

Herbalife mahal utk org yg tidak tahu value.
kalau harga shake divide by 30 hari, sehari baru guna berapa ringgit.
banyak lagi testimoni aku tgk kalau pergi customer day herbalife sampai nangis org tu cerita even turun 5-10 kg. sbb dia rasa perubahan yg ada dalam badan dia.

perasan tak aku beli brand kasut yg sama after aku puas hati?
there's a lot of people out there yg guna herbalife for almost 30 years. Herbalife dah 33 tahun dalam dunia. Kat malaysia paling lama 7 8 tahun guna herbalife nutrition ni every single day.
and aku dah guna herbalife for 2 years already. 
MasyaAllah a very great nutrition ! :)


lose weight / gain weight / improve health / gain energy ?
ask me how 0133148138 :)
want to buy skechers? carik la sendiri kekekeke.
 i am personal wellness coach. ready to coach you to get the best result !