Weight Management with Herbalife Nutrition
Kurus dengan sihat mengunakan Nutrisi Herbalife.
Kurus dengan sihat mengunakan Nutrisi Herbalife.
I am Herbalife coach since 2011, membantu anda utk
-Turun berat badan.
-Naik berat badan.
-Maintain berat badan.
-From fat to fit and fit to fittest.
Konsep menurunkan berat badan adalah dengan mengawal kalori
pemakanan. Mengambil kalori kurang dari apa yang badan boleh bakar akan
menghasilkan penurunan berat badan. Mengambil kalori sama dengan apa badan
boleh bakar akan maintain berat dan mengambil kalori lebih, akan menghasilkan
kenaikan berat badan.
Metabolisme setiap individu juga berlainan, jadi amat
penting utk mngetahui kadar metablisme diri sendiri utk personalise meal plan
kita.
Namun, pengiraan kalori sahaja tak cukup, kita perlu
mengambil balance nutrition daily supaya dapat turun berat badan secara sihat
dan selamat tanpa ada “bounce back” seperti yang di takuti ramai orang kerana
takut berat naik mendadak semula selepas stop program diet. NUTRISI SEIMBANG
dalam PEMAKANAN SEHARIAN sangat sangat penting untuk setiap lapisan umur dari
kecil hingga tua.
Islam juga amat menitik beratkan penjagaan kesihatan,
mengambil makanan yang ‘halalan thoyiban’. Jelas bukan hanya kreteria halal
sahaja yang wajib diikuti tp thoiyiban iaitu baik yg merangkumi aspek kesihatan
khususnya bg melahirkan umat yg cergas jasmani dan intelek.
Reality kini Malaysia adalah no 1 obesiti dalam asia. Ini adalah
sangat menyedihkan.
FITNESS : 80% pemakan dan 20% senaman.
Senaman tanpa proper nutrition adalah sia sia.
Ilmu pemakanan sangat penting. Jika kita tahu ilmu ilmu
pemakanan, insyaAllah akan lebih mudah. Tapi kemahuan dan impian juga penting
supaya tidak give up di pertengahan jalan. Why perlu turunkan berat badan? Pertama
paling penting and semua orang patut fikirkan iaitu untuk sihat. Kurus tak
semestinya sihat, dan berlebihan berat boleh dikatakan confirm tidak sihat
kerana mempunyai lebihan lemak yg akan memberi pressure pada badan.
Bagaimana Herbalife membantu anda?
FAKTA HERBALIFE
Herbalife is the no 1 company in the world for weight
management. Herbalife juga berlatar belakang sainstist2 yg terkemuka di dunia. Mission
kami NUTRITION FOR A BETTER LIFE.
MEAL REPLACEMENT
Herbalife menyediakan meal replacement (gantian makanan) yang
mempunyai rendah kalori, cukup nutrisi seimbang yang diperlukan seharian. Jika kita
mengambil sarapan nasi lemak (500kcal) yang mempunyai tinggi lemak dan
carbohydrate, adalah tidak baik dan akan menyebabkan kenaikan lemak dalam badan
dan kalori yg sangat tinggi. Herbalife shake hanya 90-150kcal per serving
adalah pilihan terbaik dalam menjadi meal replacement dalam pengurusan berat
badan.
In
many cases, meal replacement produce better results.
As quoted by Susan Bowmen (Susan Bowerman
is director of nutrition training at Herbalife),
"A number of
clinical studies have shown that using meal replacements as part of a weight
loss plan can be more effective than counting calories with an all-food plan.
Consumers who use Herbalife Formula 1 twice per day as part of a healthy
lifestyle can generally expect to lose around 0.5 to 1 pound per week.
Participants in a 12-week, single-blind, study used Formula 1 twice per day
(once as a meal and once as a snack) as part of a reduced calorie diet and a
goal of 30 minutes of exercise per day. Participants followed either a high
protein diet or a standard protein diet. Participants in both groups lost about
8.5 pounds over the 12-week period."
http://health.herbalife.com/health-articles/weight-management/meal-replacement
HERBALIFE BUKAN UBAT KURUS
Herbalife bukan drugs atau supliment utk kuruskan badan.
Herbalife menyediakan NUTRISI SEIMBANG / KHASIAT SEIMBANG yg badan perlukan. Realitinya
kini, sangat susah nak sediakan makanan sihat kerana mengambil masa yang lama. Lagi
lagi student seperti saya yang tiada dapur dan tiada choice utk makan secara
sihat.
Dengan pengambilan yang betul Herbalife adalah sangat
terbaik untuk pengurusan berat badan !!
MUDAH DAN SEDAP
Penyediaan Herbalife shake hanya mengambil masa 5 minit, dan
mempunyai pelbagai perisa yang boleh diubah sesuai dengan resipe sihat. Saya sendiri
sangat enjoy dengan shake perisa chocolate
bersama kurma dan oats ! Serious sedap weh. :D
Sebagai student yang sibuk, tiada alasan utk skip meal
kerana penyediaan yang on the go. Skip meal akan menyebabkan kesihatan terjejas
dan susah utk kawal berat badan.
“The beauty of meal
replacements is that portion control is taken care of, and they're designed to
provide great nutrition within a defined number of calories. On top of that,
they are simple and convenient for today's busy lifestyles.”
COACH
The best part is when you consume Herbalife you will get
your own coach to help you to achieve your target. Dengan ini consumer akan
mendapat guidance dalam pengurusan berat badan kerana kami akan beri info info
kesihatan dan nutirisi dari semasa ke semasa dan insyaAllah coach akan follow
up result anda mengikut keselesaan anda.
Kalau perasan selalunya kita akan
lemah semangat lagi lagi kalau mahu turun 10kg-30kg atau lebih yg memerlukan
masa yang panjang. Kan kan? Jadi, motivation yang berterusan amat amat penting. insyaAllah
selalunya semua coachee saya menjadi kawan saya sehingga kini walaupun bukan
urusan Herbalife :)
KOS / HARGA
Bagi saya harga adalah sangat reasonable dengan hasil yang
kita akan dapat. Dan kalau kita cuba sediakan makanan sihat sendiri pun kos nya
akan lebih kurang sama atau lebih mahal. Yang pastinya, satu meal Herbalife
adalah lebih murah daripada harga makanan mewah yang selalu orang share di Instagram
:p
Pelbagai jenis program/pakej disediakan yg bersesuaian
dengan target dan budget anda. Boleh contact sy utk lebih lanjut.
MONEY BACK GUARANTEE
Herbalife mempunyai gold standard dan 30 days money back guarantee jika tiada hasil. Serious oh jarang dengar ada syarikat buat gini.
Saya sendiri turun 9kg dan improve tenaga Alhamdulillah !
This is me.
These are my friends family and coachees.
abg ipar saya turun 18kg.
Bob turun 62kg.
Mulakan program anda hari ini.
There is no other perfect time than now. Make the decision now
and you can see the result faster. Fikir lama lama tak dapat menguruskan badan
:p Whatever it is everything is in your hand :)
insyaAllah sebarang pertanyaan atau maklumat lanjut boleh
contact Herbalife coach berdekatan anda atau contact saya 013 314 8138, saya
sedia membantu anda !! :)
No comments:
Post a Comment