.

.

How Can I Help You?

Name:
Email Address:
Handphone Number
Where do you live?
Bagaimana saya boleh membantu anda? Turun berat badan
Naik berat badan
Improve Kesihatan
Skin problem
Gain energy
Earn extra income
Pernah daftar sebagai ahli(membership) herbalife?
Info tambahan utk saya bantu.

This online form was provided by Freedback.

Monday, March 24, 2014

HerbaLadies @ Skytrex Adventure ;)

bismillah :)

Cuti mid semester bermula. baru rasa bernafas sikit :p
hahaha padahal seminggu je pon.
cuti mid sem mmg plan utk kerja masuk booth and tolong lg ramaaai org sihat ;)
alhamdulillah setiap kali cuti tak payah fikir mcm org lain nk carik kerja apa even cuti seminggu ke 3 hari ke boleh terus work and earn extra income :D

So how i start my holiday?
here we go.... :D



SKYTREX ADVENTURE, Shah Alam with Herbaladiesss ;)

actually memang plan dari hari tu nk pergi tempat adventurous selagi masih single wiwiwiw tp xnk yg leceh sgt yg mudah, x guna banyak budget.tp tak taw kat mana. antara yg kami list out paragliding, escape penang, mandi air terjun frim and skytrex shah alam.

paragliding memang nmpk awesome tp hanya satu kali turun je kan so mcm takpe takpe tu nanti nanti. rm160 centu kalau tak silap.
escape penang sebab tgk my herbalife fren si haziqah pergi mcm best gila je tp kat penang and we dont have time to stay there for 2/3 days.

dipendekkan cerita last minute plan lah jugak terus pilih skytrex sbb murah lah jgk and dekat :D

btw aku tulis entry ni sbb few people mintak aku cerita dalam blog and bg details dorang nak tahu. hahaha.

okay so actually benda ni terletak di seksyen 8 dekat dlm taman botani. ada few activities kat situ bukan skytrex je. ada cycling, boleh sambut birthday, and ape tah lagi aku pon tak sure sangat.

so utk skytrex :
ada 3 jenis trek

1. Little adventure.
ade 23 adventure challenges. rm35, maximum 2 jam with ulimited round.
easy-difficult range.

2. Big Thrill.
ada 26 thrilling challenges. rm45, 2-3 jam.
easy to very difficult range.
paling tinggi 17 metres tak silap.

3. Extreme Challenge.
34 extreme challenges. rm55. 2-3 jam.
paling tinggi 22metres.


hari tu yg aku pergi big thrill. sebab extreme penuhh T_T. 
booking khamis malam. pon ahad dah penuh, so better booking awal lagi lagi utk yg plan weekend.
weekdays maybe tak ramai sgt org. 

challenges pertama je aku dah cungap cungap mcm dah muntah. seriously tak tipu. tak tahu lah aku lembik ke cane tp semua kata yg first tu dah penat gila.
nampak tak tangga yg gila tinggi tu?
sampai separuh je aku rasa mcm, 
'sumpah ni last aku datang sini'
kat atas tu ada orang jaga. so aku cover la macho sikit padahal mcm dah separuh nyawa T_T sbb nak cover macho punya pasal terus continus jalan next platform. yg kedua tak susah sgt just jalan cm atas jaring utk ketinggian yg tinggi. tp aku jenis tak gayat. tapi...... aku rasa nk rebah and pengsan. dalam hati aku..
'mcm mana nk teruskan ni...T_T'

habis je cross jaring tu aku terduduk kt platform tu. feeling dia mcm baru habis merentas desa and dpt top10. mksdnya penat gila nk mampuihh. aku dah start sendawa2 mcm nk muntah. btw aku org first utk session tu lama jgk aku duduk sampai iqa dah sampai ke platform aku jgk aku bg dorang jalan dulu hahahaha.

iqa sempat amek gambar aku yg mcm nk muntah tu..
that moment when i want to give up.
2 minutes jugak aku rest mencangkung kat situ. bila aina pulak sampai je terus tetiba rasa okay dah. and here you go panjat next step...
aina dah mendahului. iqa yg ambil gambar ni. dah tinggi dah td platform tu ni naik lagi tinggi.

then after that terus energetic siap boleh gelak gelak amik gambar semua. :D

 yg dayah diri atas ni tu platform 2nd yg aku nk pengsan tu hahaha.





 yg ni nampak senang kitorang siap gelak2 kan iqa sbb asyik jerit2. tp bila aku buat lagi teruk hahah. mcm buaian gila tak stabil.


 yg atas ni antara yg paling susah bkn ssh penat ke apa. tp susah gila nk melangkah. kat sini kak ain usoff need resque dr abg2 situ sbb tak boleh move hahahahaha.








 kak ain usoff. climb and screamm hihi.

2 makhluk bergayutan. zig zag track.

banyak jugak yg tak ambil gambar sbb leceh nk keluar kan phone dr pocket.
and gambar kak ain and dayah tak byk sbb kitorang terseperate.

mula mula tadi mcm taknak dtg dah kan?
at last bila habis, laa ni je ke? nak lagiii.
insyaAllah surely will come back utk Extreme Challenge pulak :D
aina ngn iqa pakai jam heart rate tu. aina burn 800++ calories. iqa burn almost 800 calories. so maybe aku around 700 calories jgk. aku paling kecik antara depa sume hahaaha.

terasa kurus lah jugak sikit lepas habis tu haha. boleh la jadi activity bulanan with friends and insyaAllah boleh bawak my team and customers utk healthy active lifestyle ;)

best ke tak? bestttt :D 
dia lagi best sebab dengan kengkawan yg mereng tu hahaha.
tapi si haziqah kata, escape Penang lagi best sbb byk gila dia punya track ada 3 level ketinggian.
nnt pergi escape penang pulak k. tungu ada appointment, shake party ke kt sana so insyaAllah will go hehe.



 kami before and after Herbalife.
Haziqah lost 17kg.
Aina lost 7kg.
Sakinah lost 9kg.
wiwiwiw alhamdulillah more energetic and hyperactive :p





so anything nak tahu detail about skytre ni boleh layari :
http://www.skytrex-adventure.com/
boleh booking jugak kat sini.

LOSE WEIGHT / GAIN WEIGHT / IMPROVE HEALTH / EARN EXTRA INCOME, 
ASK ME HOW, Health Coach Sakinah-0133148138
no ni utk yg mahukan Herbalife sahaja. nk skytrex jgn cntc no tu k. hihi.



No comments:

Monday, March 24, 2014

HerbaLadies @ Skytrex Adventure ;)

bismillah :)

Cuti mid semester bermula. baru rasa bernafas sikit :p
hahaha padahal seminggu je pon.
cuti mid sem mmg plan utk kerja masuk booth and tolong lg ramaaai org sihat ;)
alhamdulillah setiap kali cuti tak payah fikir mcm org lain nk carik kerja apa even cuti seminggu ke 3 hari ke boleh terus work and earn extra income :D

So how i start my holiday?
here we go.... :D



SKYTREX ADVENTURE, Shah Alam with Herbaladiesss ;)

actually memang plan dari hari tu nk pergi tempat adventurous selagi masih single wiwiwiw tp xnk yg leceh sgt yg mudah, x guna banyak budget.tp tak taw kat mana. antara yg kami list out paragliding, escape penang, mandi air terjun frim and skytrex shah alam.

paragliding memang nmpk awesome tp hanya satu kali turun je kan so mcm takpe takpe tu nanti nanti. rm160 centu kalau tak silap.
escape penang sebab tgk my herbalife fren si haziqah pergi mcm best gila je tp kat penang and we dont have time to stay there for 2/3 days.

dipendekkan cerita last minute plan lah jugak terus pilih skytrex sbb murah lah jgk and dekat :D

btw aku tulis entry ni sbb few people mintak aku cerita dalam blog and bg details dorang nak tahu. hahaha.

okay so actually benda ni terletak di seksyen 8 dekat dlm taman botani. ada few activities kat situ bukan skytrex je. ada cycling, boleh sambut birthday, and ape tah lagi aku pon tak sure sangat.

so utk skytrex :
ada 3 jenis trek

1. Little adventure.
ade 23 adventure challenges. rm35, maximum 2 jam with ulimited round.
easy-difficult range.

2. Big Thrill.
ada 26 thrilling challenges. rm45, 2-3 jam.
easy to very difficult range.
paling tinggi 17 metres tak silap.

3. Extreme Challenge.
34 extreme challenges. rm55. 2-3 jam.
paling tinggi 22metres.


hari tu yg aku pergi big thrill. sebab extreme penuhh T_T. 
booking khamis malam. pon ahad dah penuh, so better booking awal lagi lagi utk yg plan weekend.
weekdays maybe tak ramai sgt org. 

challenges pertama je aku dah cungap cungap mcm dah muntah. seriously tak tipu. tak tahu lah aku lembik ke cane tp semua kata yg first tu dah penat gila.
nampak tak tangga yg gila tinggi tu?
sampai separuh je aku rasa mcm, 
'sumpah ni last aku datang sini'
kat atas tu ada orang jaga. so aku cover la macho sikit padahal mcm dah separuh nyawa T_T sbb nak cover macho punya pasal terus continus jalan next platform. yg kedua tak susah sgt just jalan cm atas jaring utk ketinggian yg tinggi. tp aku jenis tak gayat. tapi...... aku rasa nk rebah and pengsan. dalam hati aku..
'mcm mana nk teruskan ni...T_T'

habis je cross jaring tu aku terduduk kt platform tu. feeling dia mcm baru habis merentas desa and dpt top10. mksdnya penat gila nk mampuihh. aku dah start sendawa2 mcm nk muntah. btw aku org first utk session tu lama jgk aku duduk sampai iqa dah sampai ke platform aku jgk aku bg dorang jalan dulu hahahaha.

iqa sempat amek gambar aku yg mcm nk muntah tu..
that moment when i want to give up.
2 minutes jugak aku rest mencangkung kat situ. bila aina pulak sampai je terus tetiba rasa okay dah. and here you go panjat next step...
aina dah mendahului. iqa yg ambil gambar ni. dah tinggi dah td platform tu ni naik lagi tinggi.

then after that terus energetic siap boleh gelak gelak amik gambar semua. :D

 yg dayah diri atas ni tu platform 2nd yg aku nk pengsan tu hahaha.





 yg ni nampak senang kitorang siap gelak2 kan iqa sbb asyik jerit2. tp bila aku buat lagi teruk hahah. mcm buaian gila tak stabil.


 yg atas ni antara yg paling susah bkn ssh penat ke apa. tp susah gila nk melangkah. kat sini kak ain usoff need resque dr abg2 situ sbb tak boleh move hahahahaha.








 kak ain usoff. climb and screamm hihi.

2 makhluk bergayutan. zig zag track.

banyak jugak yg tak ambil gambar sbb leceh nk keluar kan phone dr pocket.
and gambar kak ain and dayah tak byk sbb kitorang terseperate.

mula mula tadi mcm taknak dtg dah kan?
at last bila habis, laa ni je ke? nak lagiii.
insyaAllah surely will come back utk Extreme Challenge pulak :D
aina ngn iqa pakai jam heart rate tu. aina burn 800++ calories. iqa burn almost 800 calories. so maybe aku around 700 calories jgk. aku paling kecik antara depa sume hahaaha.

terasa kurus lah jugak sikit lepas habis tu haha. boleh la jadi activity bulanan with friends and insyaAllah boleh bawak my team and customers utk healthy active lifestyle ;)

best ke tak? bestttt :D 
dia lagi best sebab dengan kengkawan yg mereng tu hahaha.
tapi si haziqah kata, escape Penang lagi best sbb byk gila dia punya track ada 3 level ketinggian.
nnt pergi escape penang pulak k. tungu ada appointment, shake party ke kt sana so insyaAllah will go hehe.



 kami before and after Herbalife.
Haziqah lost 17kg.
Aina lost 7kg.
Sakinah lost 9kg.
wiwiwiw alhamdulillah more energetic and hyperactive :p





so anything nak tahu detail about skytre ni boleh layari :
http://www.skytrex-adventure.com/
boleh booking jugak kat sini.

LOSE WEIGHT / GAIN WEIGHT / IMPROVE HEALTH / EARN EXTRA INCOME, 
ASK ME HOW, Health Coach Sakinah-0133148138
no ni utk yg mahukan Herbalife sahaja. nk skytrex jgn cntc no tu k. hihi.



No comments: